Atherosclerosis：预防动脉粥样硬化 每天睡几个小时更合适？
2018-08-14 徐钰琦 环球医学
2018年7月，发表于《Atherosclerosis》上的阿拉贡工人的健康研究（AWHS），考察了睡眠时间与亚临床动脉粥样硬化的相关性。
2018年7月，发表于《Atherosclerosis》上的阿拉贡工人的健康研究（AWHS），考察了睡眠时间与亚临床动脉粥样硬化的相关性。
背景和目的：很少有研究评估睡眠持续时间与亚临床动脉粥样硬化的相关性，且结果具有异质性。研究者评估了临床合并症患病率较低的健康中年男性中，睡眠持续时间与冠状动脉、颈动脉和股动脉亚临床动脉粥样硬化的相关性。
方法：研究者对1968名年龄在40～60岁的男性进行了横断面分析，他们参与了AWHS。通过问卷评估标准工作周期间的睡眠持续时间。通过计算机断层扫描（CT）评估冠状动脉钙评分（CACS），并通过超声检查颈动脉斑块和股骨斑块的存在。
结果：在完全调整模型中，睡眠持续时间≤5、6和≥8小时相较于7小时，CACS＞0的比值比（95% CI）分别是1.34（0.98～1.85）、1.35（1.08～1.69）和1.21（0.90～1.62）（p=0.04）。CACS≥100和CACS，观察到相似的U形相关性。≤5、6和≥8小时相较于7小时存在至少一个颈动脉斑块的相应比值比分别是1.23（0.88～1.72）、1.09（0.86～1.38）和0.86（0.63～1.17）（p=0.31），存在至少一个股动脉斑块的比值比分别是1.25（0.87～1.80）、1.19（0.93～1.51）和1.17（0.86～1.61）（p=0.39）。
结论：CACs评估报告中年男性7小时睡眠持续时间有最低的亚临床冠状动脉粥样硬化患病率。结果支持男性睡眠持续时间很短或很长患动脉粥样硬化风险增加。
原始出处：
Blasco-Colmenares E， et al. Sleep duration and subclinical atherosclerosis： The Aragon Workers' Health Study. Atherosclerosis. 2018 Jul；274：35-40. doi： 10.1016/j.atherosclerosis.2018.05.003.
作者：徐钰琦
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