间歇性禁食-话题@MedSci

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[GetTopicListResponse(id=2237689, encodeId=b974223e689be, content=<a href='/topic/show?id=ab809e274b0' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#间歇性禁食#</a> <a href='/topic/show?id=cb5a1214323e' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#肝脏健康#</a>, objectTitle=研究证实：少吃点，是真能抗衰老！, objectType=article, longId=851682, objectId=6e808516828c, topicUrl=null, isHasObj=0, objectCover=https://img.medsci.cn/20221109/1668025656665_4754896.jpeg, objectUrl=/article/show_article.do?id=6e808516828c, replyNumber=0, likeNumber=25, createdTime=2024-11-18, rootId=0, userName=梅斯管理员, userId=cade5395722, projectId=1, avatar=, status=1, hasArticle=1, attachment=null, ipAttribution=陕西省, moduleDTOList=[ModuleDTO(moduleId=6e808516828c, moduleTitle=研究证实：少吃点，是真能抗衰老！, moduleType=article, hrefUrl=https://www.medsci.cn/article/show_article.do?id=6e808516828c)], followStatus=false, userIsMember=false, type=null, lengthMark=0), GetTopicListResponse(id=2230997, encodeId=055f223099eb6, content=<a href='/topic/show?id=67d89194e78' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#诺贝尔奖#</a> <a href='/topic/show?id=456b4954350' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#延长寿命#</a> <a href='/topic/show?id=ab809e274b0' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#间歇性禁食#</a> <a href='/topic/show?id=1e8912015663' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#卡路里限制#</a>, objectTitle=Nature重磅：饭吃“六分饱”和间歇性禁食能延寿，但是要付出代价的！谷歌旗下抗衰老研究公司最新发文, objectType=article, longId=847080, objectId=582e84e08096, topicUrl=null, isHasObj=0, objectCover=https://img.medsci.cn/202401015/1728958892011_5651580.png, objectUrl=/article/show_article.do?id=582e84e08096, replyNumber=0, likeNumber=51, createdTime=2024-10-15, rootId=0, userName=梅斯管理员, userId=cade5395722, projectId=1, avatar=, status=1, hasArticle=1, attachment=null, ipAttribution=上海, moduleDTOList=[ModuleDTO(moduleId=582e84e08096, moduleTitle=Nature重磅：饭吃“六分饱”和间歇性禁食能延寿，但是要付出代价的！谷歌旗下抗衰老研究公司最新发文, moduleType=article, hrefUrl=https://www.medsci.cn/article/show_article.do?id=582e84e08096)], followStatus=false, 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GetTopicListResponse(id=2205689, encodeId=94b4220568999, content=<a href='/topic/show?id=3ad9818917c' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#肥胖#</a> <a href='/topic/show?id=ab809e274b0' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#间歇性禁食#</a> <a href='/topic/show?id=890e8438e3e' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#脂肪肝#</a> <a href='/topic/show?id=3f2e1455861' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#PPARα#</a> <a href='/topic/show?id=ed5e13855c0' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#PCK1#</a>, objectTitle=Cell Metab：间歇性禁食可预防小鼠患上肝脏炎症和肝癌, objectType=article, longId=826618, objectId=78998266183c, topicUrl=null, isHasObj=0, objectCover=https://img.medsci.cn/bioon-com/20240519/1716112299590_2185383.png, objectUrl=/article/show_article.do?id=78998266183c, replyNumber=0, likeNumber=78, createdTime=2024-05-20, rootId=0, userName=梅斯管理员, userId=cade5395722, projectId=0, avatar=, status=0, hasArticle=1, attachment=null, ipAttribution=上海, moduleDTOList=null, followStatus=false, userIsMember=false, 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content=<a href='/topic/show?id=ab809e274b0' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#间歇性禁食#</a>, objectTitle=全面分析间歇性禁食和热量限制，哪个更有益，哪个更可行？, objectType=article, longId=810536, objectId=09c081053680, topicUrl=null, isHasObj=0, objectCover=https://msimg.bioon.com/bioon-com/20240118/8e38bfdd183544b8b07aa2b0c4edaab2.jpg, objectUrl=/article/show_article.do?id=09c081053680, replyNumber=0, likeNumber=47, createdTime=2024-01-22, rootId=0, userName=梅斯管理员, userId=cade5395722, projectId=0, avatar=, status=0, hasArticle=1, attachment=null, ipAttribution=上海, moduleDTOList=null, followStatus=false, userIsMember=false, type=null, lengthMark=0), GetTopicListResponse(id=2172269, encodeId=685521e2269d6, content=<a href='/topic/show?id=ce9d239823b' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#二甲双胍#</a>靶向<a href='/topic/show?id=8eb910808193' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#GPD1#</a>和<a href='/topic/show?id=21911080826a' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#AMPKγ2#</a>（PRKAG2）诱导HbA1c降低，使得参与者有着更为年轻的表型年龄，即二甲双胍的血糖特性使其能够发挥<a href='/topic/show?id=d06e55e807f' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#抗衰老#</a>的作用。二甲双胍基本被证实其抗<a href='/topic/show?id=4c239032154' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#衰老#</a>作用，不仅是降血糖，哪怕是不降血糖，它通过调控<a href='/topic/show?id=55452451c6' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#AMPK#</a>，实现<a href='/topic/show?id=079fe7615f9' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#线粒体自噬#</a>也达到与<a href='/topic/show?id=ab809e274b0' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#间歇性禁食#</a>和<a href='/topic/show?id=e215868e93c' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#节食#</a>类似的效果。从<a href='/topic/show?id=c01b2138812' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#中医#</a>角度上看，也能解释，二甲双胍属于滋阴的药物，阴为人体之根本，是各种功能发挥的根基。<a href='/topic/show?id=b2581045983e' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#滋阴#</a>可以强身健体，可以这样说，吃二甲双胍的效果可能要比<a href='/topic/show?id=a92c29945eb' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#六味地黄丸#</a>（也是<a href='/topic/show?id=5a811080860f' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#滋阴补肾#</a>）的效果要更好。当然，二甲双胍对部分人有一定的胃肠道副作用，但是相对还是温和的耐受的。从利弊角度，仍然值得推荐。, objectTitle=二甲双胍再“封神”，竟能抗衰老！柳叶刀子刊：超30万人新研究，探明“神药”抗衰的真相, objectType=article, longId=786783, objectId=c880e867838c, topicUrl=null, isHasObj=0, objectCover=https://img.medsci.cn/20221109/1668025636625_4754896.webp, objectUrl=/article/show_article.do?id=c880e867838c, replyNumber=0, likeNumber=133, createdTime=2023-12-01, rootId=0, userName=侠胆医心, userId=f63e4754896, projectId=1, avatar=, status=1, hasArticle=1, attachment=null, ipAttribution=威斯康星, moduleDTOList=[ModuleDTO(moduleId=c880e867838c, moduleTitle=二甲双胍再“封神”，竟能抗衰老！柳叶刀子刊：超30万人新研究，探明“神药”抗衰的真相, moduleType=article, hrefUrl=https://www.medsci.cn/article/show_article.do?id=c880e867838c)], followStatus=false, userIsMember=false, type=1, lengthMark=1), GetTopicListResponse(id=2160823, encodeId=5e9e21608234f, content=<a href='/topic/show?id=ab809e274b0' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#间歇性禁食#</a>“跌落神坛”？<a href='/topic/show?id=b68ee46550d' target=_blank style='color:#2F92EE;'><a href='/topic/show?id=b68ee46550d' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#禁食#</a></a>时间越长，<a href='/topic/show?id=8146106e392f' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#抗感染能力#</a>大幅下降！这个研究是有偏颇的!! <a href='/topic/show?id=3f4c9e27963' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#间歇性饮食#</a>可以训练人的胰岛功能，提高<a href='/topic/show?id=be7c8385345' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#胰岛#</a>的<a href='/topic/show?id=36d1106e385f' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#适应性能力#</a>，甚至也可以训练人体的自噬功能，有助于器官的修复。但是过度<a href='/topic/show?id=b68ee46550d' target=_blank style='color:#2F92EE;'><a href='/topic/show?id=b68ee46550d' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#禁食#</a></a>，反而会损害器官功能，因此，禁食，或间歇性饮食，仍然要关注合适的频度和时间，才能实现健康的目的。研究方面，同样要关注不同模式的间歇性饮食，可能带来的效应是相反的，或不同的，这是更令人感兴趣的。, objectTitle=Immunity：间歇性禁食“跌落神坛”？禁食时间越长，抗感染能力大幅下降！, objectType=article, longId=772843, objectId=1049e7284373, topicUrl=null, isHasObj=0, objectCover=https://img.medsci.cn/20230520/1684549111576_5295905.jpg, objectUrl=/article/show_article.do?id=1049e7284373, replyNumber=0, likeNumber=140, createdTime=2023-10-04, rootId=0, userName=侠胆医心, userId=f63e4754896, projectId=1, avatar=, status=1, hasArticle=1, attachment=null, ipAttribution=上海, moduleDTOList=[ModuleDTO(moduleId=1049e7284373, moduleTitle=Immunity：间歇性禁食“跌落神坛”？禁食时间越长，抗感染能力大幅下降！, moduleType=article, hrefUrl=https://www.medsci.cn/article/show_article.do?id=1049e7284373)], followStatus=false, userIsMember=false, type=1, lengthMark=1), GetTopicListResponse(id=2128505, encodeId=e3862128505d8, content=<a href='/topic/show?id=ab809e274b0' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#间歇性禁食#</a>, objectTitle=作为科学界的减肥“新宠”，间歇性禁食的安全性如何？是否适用于所有人群？, objectType=article, longId=768181, objectId=b447e681819c, topicUrl=null, isHasObj=0, objectCover=https://img.medsci.cn/Random/doctor-in-his-practice-with-a-digital-tablet-UWZKVBN.jpg, objectUrl=/article/show_article.do?id=b447e681819c, 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target=_blank style='color:#2F92EE;'><a href='/topic/show?id=7f0251558e5' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#心脏毒性#</a></a>，同样还会增加其它的器官毒性。因此，象自噬这种功能而言，过度利用，可能也会导致灾难。不过，倒可以考虑用<a href='/topic/show?id=ce9d239823b' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#二甲双胍#</a>这样药物，缓解表阿霉素等带来的<a href='/topic/show?id=7f0251558e5' target=_blank style='color:#2F92EE;'><a href='/topic/show?id=7f0251558e5' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#心脏毒性#</a></a>，它与禁食是不一样的，一个是被动激发人体的自噬，一个是主动活化AMPK系统。, objectTitle=Cell Metabolism：隔日禁食加重化疗药物阿霉素的心脏毒性, objectType=article, longId=762026, objectId=c82be620268d, topicUrl=null, isHasObj=0, objectCover=https://img.medsci.cn/20230307/1678186174055_5295905.jpg, objectUrl=/article/show_article.do?id=c82be620268d, replyNumber=0, likeNumber=174, createdTime=2023-03-11, rootId=0, userName=侠胆医心, userId=f63e4754896, projectId=1, avatar=, status=1, hasArticle=1, attachment=null, ipAttribution=上海, moduleDTOList=[ModuleDTO(moduleId=c82be620268d, moduleTitle=Cell Metabolism：隔日禁食加重化疗药物阿霉素的心脏毒性, moduleType=article, hrefUrl=https://www.medsci.cn/article/show_article.do?id=c82be620268d)], followStatus=false, userIsMember=false, type=1, lengthMark=1), GetTopicListResponse(id=2108779, encodeId=f56c2108e795e, content=<a href='/topic/show?id=ab809e274b0' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#间歇性禁食#</a><a href='/topic/show?id=4f77e665253' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#糖尿病#</a>, objectTitle=JCEM：新型间歇性禁食3个月，6年“老糖友”缓解持续12个月，药物费用降低77%！, objectType=article, longId=754567, objectId=d6c1e5456709, topicUrl=null, isHasObj=0, objectCover=https://img.medsci.cn/20230103/1672730562226_5490734.jpg, objectUrl=/article/show_article.do?id=d6c1e5456709, replyNumber=0, likeNumber=133, createdTime=2023-01-04, rootId=0, userName=lifestar, userId=aa0e14, projectId=1, avatar=, status=1, hasArticle=1, attachment=null, ipAttribution=上海, moduleDTOList=[ModuleDTO(moduleId=d6c1e5456709, moduleTitle=JCEM：新型间歇性禁食3个月，6年“老糖友”缓解持续12个月，药物费用降低77%！, moduleType=article, hrefUrl=https://www.medsci.cn/article/show_article.do?id=d6c1e5456709)], followStatus=false, userIsMember=false, type=1, lengthMark=0), GetTopicListResponse(id=2099091, encodeId=744b20990917a, content=<a href='/topic/show?id=125e105006d6' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#比目鱼肌俯卧撑#</a>，这是<a href='/topic/show?id=a55110500eef' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#平板支撑#</a>的核心肌肉维持升高的<a href='/topic/show?id=a77a105008ac' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#氧化代谢#</a>以改善<a href='/topic/show?id=ead9898189d' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#血糖#</a>调节的能力，比目前被吹捧为解决方案的任何流行方法都更有效。比如，<a href='/topic/show?id=5b0563646e0' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#比目鱼肌#</a>俯卧撑在提高氧化代谢方面比运动、<a href='/topic/show?id=023031264fd' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#减肥#</a>和<a href='/topic/show?id=ab809e274b0' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#间歇性禁食#</a>都更有效。, objectTitle=iScience：开创性发现“特殊”肌肉，坐着也可促进脂肪燃烧！, objectType=article, longId=746872, objectId=2cd4e46872d6, topicUrl=null, isHasObj=0, 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objectType=article, longId=212884, objectId=b4e1212884ee, topicUrl=null, isHasObj=0, objectCover=https://img.medsci.cn/Random/151105111353-donburi-tease-large-tease.jpg, objectUrl=/article/show_article.do?id=b4e1212884ee, replyNumber=0, likeNumber=145, createdTime=2021-09-14, rootId=0, userName=病毒猎手, userId=a33789389, projectId=1, avatar=, status=1, hasArticle=1, attachment=null, ipAttribution=, moduleDTOList=[ModuleDTO(moduleId=b4e1212884ee, moduleTitle=《科学》子刊：间歇性禁食并不是灵丹妙药, moduleType=article, hrefUrl=https://www.medsci.cn/article/show_article.do?id=b4e1212884ee)], followStatus=false, userIsMember=false, type=1, lengthMark=0), GetTopicListResponse(id=1050211, encodeId=a8a01050211f3, content=<a href='/topic/show?id=ab809e274b0' target=_blank style='color:#2F92EE;'>#间歇性禁食#</a>这个综述有价值, objectTitle=NEJM综述：间歇性禁食如何影响健康、衰老和疾病？, objectType=article, longId=214802, objectId=2fb82148027b, topicUrl=null, isHasObj=0, 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间歇性禁食

2020-05-29

梅斯管理员 (审核中...)

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#间歇性禁食# #肝脏健康#

研究证实：少吃点，是真能抗衰老！

2024-11-18发表于陕西省

梅斯管理员 (审核中...)

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#诺贝尔奖# #延长寿命# #间歇性禁食# #卡路里限制#

Nature重磅：饭吃“六分饱”和间歇性禁食能延寿，但是要付出代价的！谷歌旗下抗衰老研究公司最新发文

2024-10-15发表于上海

梅斯管理员 (审核中...)

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#禁食# #间歇性禁食#

Nature ：间歇性禁食可能有严重后果：增加患癌风险

2024-08-23发表于威斯康星

梅斯管理员 (审核中...)

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#肥胖# #间歇性禁食# #脂肪肝# #PPARα# #PCK1#

2024-05-20发表于上海

梅斯管理员 (审核中...)

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#间歇性禁食# #热量限制#

全面分析间歇性禁食和热量限制，哪个更有益，哪个更可行？

2024-01-23发表于陕西省

梅斯管理员 (审核中...)

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#间歇性禁食#

2024-01-22发表于上海

侠胆医心 (审核中...)

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全文收起 #二甲双胍#靶向#GPD1#和#AMPKγ2#（PRKAG2）诱导HbA1c降低，使得参与者有着更为年轻的表型年龄，即二甲双胍的血糖特性使其能够发挥#抗衰老#的作用。二甲双胍基本被证实其抗#衰老#作用，不仅是降血糖，哪怕是不降血糖，它通过调控#AMPK#，实现#线粒体自噬#也达到与#间歇性禁食#和#节食#类似的效果。从#中医#角度上看，也能解释，二甲双胍属于滋阴的药物，阴为人体之根本，是各种功能发挥的根基。#滋阴#可以强身健体，可以这样说，吃二甲双胍的效果可能要比#六味地黄丸#（也是#滋阴补肾#）的效果要更好。当然，二甲双胍对部分人有一定的胃肠道副作用，但是相对还是温和的耐受的。从利弊角度，仍然值得推荐。

二甲双胍再“封神”，竟能抗衰老！柳叶刀子刊：超30万人新研究，探明“神药”抗衰的真相

2023-12-01发表于威斯康星

侠胆医心 (审核中...)

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全文收起 #间歇性禁食#“跌落神坛”？#禁食#时间越长，#抗感染能力#大幅下降！这个研究是有偏颇的!! #间歇性饮食#可以训练人的胰岛功能，提高#胰岛#的#适应性能力#，甚至也可以训练人体的自噬功能，有助于器官的修复。但是过度 #禁食#，反而会损害器官功能，因此，禁食，或间歇性饮食，仍然要关注合适的频度和时间，才能实现健康的目的。研究方面，同样要关注不同模式的间歇性饮食，可能带来的效应是相反的，或不同的，这是更令人感兴趣的。

Immunity：间歇性禁食“跌落神坛”？禁食时间越长，抗感染能力大幅下降！

2023-10-04发表于上海

侠胆医心 (审核中...)

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#间歇性禁食#

作为科学界的减肥“新宠”，间歇性禁食的安全性如何？是否适用于所有人群？

2023-04-26发表于香港

侠胆医心 (审核中...)

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全文收起隔日禁食加重化疗药物阿霉素的心脏毒性，这项研究极有价值。虽然以往研究发现#间歇性禁食#能够激活人体的#自噬#修复功能，然而，在#阿霉素#这类化疗药物的打击下，人体已最大可能启用了自噬的修复功能了，如果此次再增加自噬激活措施，反而会诱导#自噬死亡#，从而加重细胞的损伤！不仅仅是增加 #心脏毒性#，同样还会增加其它的器官毒性。因此，象自噬这种功能而言，过度利用，可能也会导致灾难。不过，倒可以考虑用#二甲双胍#这样药物，缓解表阿霉素等带来的 #心脏毒性#，它与禁食是不一样的，一个是被动激发人体的自噬，一个是主动活化AMPK系统。

Cell Metabolism：隔日禁食加重化疗药物阿霉素的心脏毒性

2023-03-11发表于上海

lifestar (审核中...)

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#间歇性禁食##糖尿病#

JCEM：新型间歇性禁食3个月，6年“老糖友”缓解持续12个月，药物费用降低77%！

2023-01-04发表于上海

lifestar (审核中...)

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#比目鱼肌俯卧撑#，这是#平板支撑#的核心肌肉维持升高的#氧化代谢#以改善#血糖#调节的能力，比目前被吹捧为解决方案的任何流行方法都更有效。比如，#比目鱼肌#俯卧撑在提高氧化代谢方面比运动、#减肥#和#间歇性禁食#都更有效。

iScience：开创性发现“特殊”肌肉，坐着也可促进脂肪燃烧！

2022-11-08

医者仁者 (审核中...)

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#间歇性禁食##非小细胞肺癌#

Nat Cancer：轻断食或能增强免疫治疗效果！科学家发现饥饿让非小细胞肺癌对PD-1抗体更敏感，有望解决免疫治疗耐药问题

2022-03-20

医者仁者 (审核中...)

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#间歇性禁食#早饭吃得好，午饭吃得饱，晚上吃得精而少，早午饭的重要性可见一斑。

“过午不食”实锤了！协和医院最新研究：每天8小时进食，别吃晚饭！

2022-03-20

病毒猎手 (审核中...)

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#糖尿病#者不适合#间歇性禁食#

JAMA：有糖尿病者不适合间歇性禁食！

2021-09-14

病毒猎手 (审核中...)

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#间歇性禁食#可以通过重塑#肠道微生物#，这可能是主要机制吧

Circ Res：间歇性禁食可以通过重塑肠道微生物群来降低血压

2021-09-14

医者仁者 (审核中...)

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#间歇性禁食#应该有一点点作用，但是不应该是万能的

2021-09-14

病毒猎手 (审核中...)

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#间歇性禁食#客观评价最重要

《科学》子刊：间歇性禁食并不是灵丹妙药

2021-09-14

病毒猎手 (审核中...)

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#间歇性禁食#这个综述有价值

NEJM综述：间歇性禁食如何影响健康、衰老和疾病？

2021-09-14

病毒猎手 (审核中...)

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#间歇性禁食#不能夸大

间歇性禁食真的能让我们更健康吗？

2021-09-14

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