Lancet子刊:低脂饮食不是更佳的减肥方式?
2015-11-02 Jeffrey MedSci原创
最近,发表于《柳叶刀》子刊上的一项研究发现,低脂饮食并不是最佳的减肥方式。临床试验证据表明,低碳饮食更利于降低体重,相比低脂饮食每年多降低1.15kg。关于低脂饮食的研究和争议很多,低脂饮食也被证实可以降低许多疾病风险及减轻体重。除了低脂饮食,是否还有其它更好的饮食结构吗?我们一起来看下这项研究分析。这是一项系统性回顾和随机效应荟萃分析。主导这项研究的是来自哈佛大学医学院、哈佛公共卫生学院、布莱根
作者:Jeffrey
版权声明:
本网站所有注明“来源:梅斯医学”或“来源:MedSci原创”的文字、图片和音视频资料,版权均属于梅斯医学所有。非经授权,任何媒体、网站或个人不得转载,授权转载时须注明“来源:梅斯医学”。其它来源的文章系转载文章,本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的,转载内容不代表本站立场。不希望被转载的媒体或个人可与我们联系,我们将立即进行删除处理。
在此留言
#Lancet#
57
#低脂饮食#
74
文章
160
谢谢分析
179
想减肥
123