AACR:健康饮食可降低卵巢癌风险
2015-11-16 Seven L 译 MedSci原创
Bo (Bonnie) Qin, PhD称“对于卵巢癌目前还没有可靠的筛选方案,大多数都在诊断时已经是晚期了。因此识别可预防的生活因素至关重要,其中就包括饮食干预。”在美国卵巢癌是导致女性死亡的第五位癌症原因。对美国黑人女性该疾病诊断率更低,但死亡率却更高。Qin对415名卵巢癌女性和629名对照患者进行了一项研究,探究改善饮食能否减少美国黑人女性的卵巢癌风险。卵巢癌患者完成了诊断卵巢癌前一年的关
在美国,卵巢癌是导致女性死亡的第五位癌症原因。对美国黑人女性该疾病诊断率更低,但死亡率却更高。Qin对415名卵巢癌女性和629名对照患者进行了一项研究,探究改善饮食能否减少美国黑人女性的卵巢癌风险。
卵巢癌患者完成了诊断卵巢癌前一年的关于饮食的问卷调查,对照组完成相同问卷。评估了三种饮食类型:HEI-2005 基于联邦的美国人饮食指南;HEI-2010 反映了最近的膳食指南,并强调饮食质量;AHEI-2010 基于不同的营养指导,金字塔式健康饮食。
Qin称“对AHEI-2010依从性最好的女性比依从性最差的组诊断为卵巢癌的风险小34%。”
绝经后女性,HEI-2010得分最高四分位数比最低的诊断卵巢癌的可能性小43%,AHEI-2010得分最高四分位数比最低的诊断卵巢癌的可能性小51%。
Qin称“ HEI-2010饮食摄入更多的蔬菜、绿色蔬菜、豆类、海产品和植物蛋白质,摄入更少的无意义的热量如固体脂肪、酒精、添加糖; AHEI-2010 饮食摄入刚多的蔬菜,更少的含糖饮料和果汁;这些对人群都是有益的。”
饮食中有许多常见的元素,AHEI-2010有更多的蛋白质和脂肪来源的具体建议,包括坚果、豆类、ω- 3脂肪酸EPA和DHA。HEI-2010使用能量密度的方法,根据一个人的日常饮食的营养推荐最佳摄入量。
Qin称“未来还需要研究确定不同方面健康饮食对卵巢癌风险的影响,以及特定营养对该疾病的影响。”
“作为一个高质量的饮食对许多慢性疾病都有好处,也是一个为了更健康的安全选择。”
Qin称该研究的主要限制是,该研究要求患者回忆诊断前一年的饮食,导致研究存在回忆偏倚和报道不准确。
原始出处:
Healthy diet may reduce risk of ovarian cancer in African-American women MNT.Nov 14,2015
作者:Seven L 译
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