BJSM:缺乏运动与吸烟相比更易导致心血管疾病

2014-05-23 rayliu88 dxy

澳大利亚的一组研究表明: 30岁以上的妇女中,缺乏运动锻炼引起心血管疾病的发生率比肥胖、高血压、吸烟引起的都要高。这项研究近期由澳大利亚学者Wendy J. Brown博士发表在BJSM上。Wendy J. Brown博士指出,增强和保持体育锻炼的措施对改善公众的健康更有好处,对女性尤其如此。此前,有研究列出全球排名前10的致病因子,高血压位居榜首,接下来就是吸烟,和固体燃料引起的空气污染。但是,

澳大利亚的一组研究表明: 30岁以上的妇女中,缺乏运动锻炼引起心血管疾病的发生率比肥胖、高血压、吸烟引起的都要高。这项研究近期由澳大利亚学者Wendy J. Brown博士发表在BJSM上。Wendy J. Brown博士指出,增强和保持体育锻炼的措施对改善公众的健康更有好处,对女性尤其如此。


此前,有研究列出全球排名前10的致病因子,高血压位居榜首,接下来就是吸烟,和固体燃料引起的空气污染。但是,Brown 博士团队推测,澳大利亚的环境与其他地方有所不同,澳大利亚并没有燃烧如此多的固体燃料。危险因子同时应随女性年龄的增加而改变。

因此,他们开始量化4种危险因子在影响澳大利亚女性心脏病发生中的作用,这4种危险因子包括:超重,吸烟,高血压和缺乏运动锻炼。

他们发现在22岁至27岁妇女中,吸烟是最主要致心脏病危险因素(占28%),而在73岁至78岁之间的妇女最低(占5%),然而高血压和缺乏运动锻炼的流行病学危险在22岁至90岁之间稳步上升,缺乏运动危险从48%升至81%,高血压危险从低于5%升至47%。

体重增加的危险是最低的,22岁到27岁之间的女性的危险是46%,在59岁至64岁的危险达到高峰,达79.2%。在85岁至90岁的危险再次又降低约为62.4%。

研究者使用从Global Burden of Disease研究中心相关危险的评估应用于澳大利亚的妇女,相关危险数据表明:对比于未暴露于特殊危险因子的妇女,暴露于特殊危险因子的妇女更有可能出现心脏疾病。

研究结果表明,对于30岁以上人群,吸烟是引发心脏疾病的最重要危险因子,人群归属风险为59%,在73至78岁的妇女其危险则降至5.3%。但是,22岁至27岁中低强度或无运动锻炼的女性心脏疾病发生的危险为47.2%,在31岁至36岁的妇女中危险性为50.9%,然后在85至90岁的妇女中危险性则降至23.5%。

同时,体重过重的危险最大比例发生在31岁至36岁的女性中(占32.7%),高血压所致危险则发生在56至64岁(占10.7%)。

研究人员估计,如果每个在30岁至90岁之间的澳大利亚女性能达到推荐周中等强度运动量(150分钟),每年将有超过2000名中年或者老年女性能够存活下来。

研究人员指出,不同的危险因子导致心脏病的可能在一生中都不断地在变化。限制吸烟在年轻人中的持续作用是肯定的,但是重点还是要放在于运动锻炼上。

原始出处:


Brown WJ1, Pavey T, Bauman AE.Comparing population attributable risks for heart disease across the adult lifespan in women.Br J Sports Med. 2014 May 8. doi: 10.1136/bjsports-2013-093090. [Epub ahead of print]


作者:rayliu88



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