明星减重100斤成热搜？内分泌专家：不可神话，切勿误导

随着电影春节档的临近，各类宣传也是层出不穷。最近，网上疯传某知名女星为拍电影励志减重，一年内下降100斤，频频登上热搜。“100斤”、“一年”这样的字眼的确吸引眼球，也为电影上映赚足了人气。但这样减重，真的科学吗？有关医学专家指出其中的隐患：片面宣传“一年减重100斤”，不可取！

作为资深的肥胖研究专家，上海市甲状腺疾病研究中心主任、曜影医疗内分泌代谢及甲状腺中心主任曲伸教授表示，他对这种容易误导社会大众的宣传颇为担忧。

“减肥，是针对肥胖这种疾病的治疗手段，要讲究科学，而不是片面夸大其词，让人产生‘人有多大胆，地有多大产’的错觉！”

曲伸教授表示，肥胖是一种源于脂肪组织的慢性代谢性疾病，和遗传、环境因素密切相关，且和人类进化和发展都有密切的联系，疾病的干预需要有的放矢、科学有序，任何急功近利的方法都会前功尽弃或适得其反。

“体重的快速下降会引起很多严重的长期后果，如女性周期紊乱、心理障碍及器官功能损伤等。”曲伸教授解释，医学减重一般建议每月减重2-5%，一年内减重10-25%即可达到健康目标，而且是在严格的中心化管理下方能实现，临床上最好的效果可能会达到减重20-30 kg。

“目前确实有一年内减重100斤的手段，那就是现在被广泛认可的代谢减重手术，可达到减重30%-50% 的效果。但要注意的是，这类手术通常用于重度肥胖、各种保守治疗无效并伴有代谢紊乱的患者（如2型糖尿病、脂肪肝、呼吸睡眠综合征或高血压、多囊卵巢综合征等），有严格的临床指征，并不是所有患者都适用。”

曲伸教授曾参与《基于临床的肥胖症多学科诊疗共识》的制定，他指出，目前减重市场比较混乱，减重商品五花八门，且常常以减重多少论英雄，这样并不科学。临床上经常碰到因为盲目服用减重产品引起的甲状腺问题、心脏问题和月经问题，科学的减重需要在医生指导下，采用营养治疗，运动处方以及药物或者手术来达到循序渐进的效果。

减重过快到底好不好？曲伸教授结合实际临床案例指出，减重过快，不但会导致很多临床问题，如脱发、心理问题、营养问题，诱发胆囊炎、胰腺炎、肝肾受损等问题外；还经常会导致机体报复性的“反弹”。“所以减重是一个长期的管理过程，防止反弹是减重的最终目标。”

曲伸教授强调，减重切勿千人一方、盲目跟风。“肥胖是一种病，减重是治疗，不是美容。”据介绍，2023年世界肥胖日（每年的3月4日）提出的口号就是避免肥胖歧视，包括个人、家庭、社会、医疗歧视。肥胖不是生活方式和意志问题，而是要通过必要的医学手段明确病因、科学介入的疾病。

“减重目标需要合理、健康，这才是科学减重，切莫为了博眼球、求轰动带来误导。”

来源:东方网