但好消息是,戒烟后,肺可以在一定程度上得以痊愈,Norman Edelman博士说道。他是美国肺脏协会的资深科学顾问,也是一名肺病专家。
当一个人吸入香烟烟雾中的化学物质后,肺泡内表皮就开始发炎、疼痛。在吸烟后几个小时内,肺泡内纤毛就开始减缓其毛刷样运动。这会使它们暂时瘫痪,无法有效地清除呼吸道中的粘液和其他物质(如灰尘颗粒)。
吸烟者肺中观察到的另一个变化是粘液的粘稠度和分泌量增加。因为纤毛将粘液扫出肺部的速度慢于其形成的速度,粘液就集聚在气道内,堵塞气道,引发咳嗽。粘液的集聚还会引起更多的肺部感染,例如慢性支气管炎。
肺部如何得以恢复
一般来说,当人们开始戒烟时,肺部发生的一些短期炎症性改变是可以逆转的。Edelman说道。换句话说,肺和呼吸道表面的肿胀开始消退,肺细胞分泌的粘液量开始减少,他说道。可以长出新的纤毛,而这些新长出的纤毛能够更好地清除粘液分泌物,他补充说道。
Edelman在接受《生活科学》采访时说道,戒烟后的几天到几周内,前吸烟者会注意到他们在运动时呼吸变得急促。他说,目前还不清楚为什么会出现这种情况,但部分原因是由于血液中的一氧化碳被排出体外所致。香烟烟雾中所含的一氧化碳会干扰氧的输送,因为一氧化碳会代替氧气与红细胞结合在一起。这也许可以解释一些吸烟者存在呼吸困难的体验。
前吸烟者呼吸功能得以改善的另一个原因是呼吸道内的炎症反应有所好转,这是因为肺泡内皮不再暴露在烟雾中所含的化学刺激物之中,Edelman博士说道。这样就可以减轻肿胀,使得空气流经气道的空间得以在家。
还有一个自相矛盾的现象就是,在戒烟后的前几个星期,前吸烟者可能会比在吸烟时咳嗽的次数还多。但这是一件好事,它意味着肺部的纤毛再次活跃起来,这些细细的纤毛现在就可以把多余的黏液从肺部输送到呼吸道直至喉咙,然后将它们咳出,Edelman说道。
作者:佚名
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