Prostate Cancer P D：前列腺癌患者中抵抗训练效果所需的最小剂量
2020-12-04 AlexYang MedSci原创
前列腺癌的积极治疗会导致一些副作用，如疲劳、抑郁和焦虑症状，影响相当一部分患者的整体生活质量（QoL）和幸福感。基于阻力的运动干预能够减少或减轻这些治疗相关副作用。然而，获得这些益处所需的最小剂量尚不
前列腺癌的积极治疗会导致一些副作用，如疲劳、抑郁和焦虑症状，影响相当一部分患者的整体生活质量（QoL）和幸福感。基于阻力的运动干预能够减少或减轻这些治疗相关副作用。然而，获得这些益处所需的最小剂量尚不清楚。最近，有研究人员系统地回顾了前列腺癌患者的抗阻训练效果，以确定关于运动因素（模式、持续时间、体量和强度）对疲劳、QoL、抑郁和焦虑的最小剂量。
研究人员使用了PRISMA指南，搜索了MEDLINE、CINAHL、EMBASE、SPORTDiscus和Web of Science数据库。研究共包括了18个试验，共1112名前列腺癌男性患者。研究结果表明，基于阻力的运动项目对疲劳（效果大小=-0.3，95%CI：-0.4到-0.2，P＜0.001）和QoL（效果大小=0.2，95%CI：0.0到0.4，P=0.018）产生显著影响，这些结果在特定问卷和模块中具有显著的作用。基于阻力的运动对抑郁症（效应大小=-0.3，95%CI：-0.7到0.0）和焦虑症状（效应大小=-0.3，95%CI：-0.5到0.0）的影响是积极的，但不显著（P=0.071到0.077）。元回归表明了阻力运动因素与疲劳和QoL结果之间没有显著关联（P = 0.186到0.689）。
最后，研究人员指出，中高强度进行的低体量阻力运动足以使前列腺癌男性获得明显的疲劳和QoL益处，还能减轻抑郁和焦虑症状。另外，比通常规定的运动剂量更低的阻力运动可能通过减少运动障碍来提高依从性。
原始出处：
Pedro Lopez， Dennis R. Taaffe， Robert U. Newton et al. What is the minimal dose for resistance exercise effectiveness in prostate cancer patients？ Systematic review and meta-analysis on patient-reported outcomes. Prostate Cancer P D. Nov 2020
作者：AlexYang
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