春敏来袭！保卫宝宝皮肤，这些你做了没？

春回大地，万物复苏。家长们都想着在春光和煦里带宝宝多进行一些户外活动，时不时得去公园放个风筝、郊区野餐一下、小河边感受一下自然的味道……

这样一来，宝宝原本光滑细嫩的皮肤一下子就变得干巴粗糙起来，如果放任不管，严重时还会起皮、瘙痒，甚至长出一大片一大片的红疹！

这到底是怎么回事？应该怎么解决？

01为什么

春敏更爱袭击宝宝皮肤？

开春时节空气还是比较干燥的，一些花粉、尘螨、动物毛发等过敏原也随风乱飞，宝宝外出时间多了，就更容易接触到这些过敏原，导致娃一直痒痒痒。一些很常见的皮肤问题，比如干燥皲裂、皮炎、湿疹等，都是这个季节里宝宝容易出现的皮肤症状。

再加上宝宝的皮肤娇嫩脆弱，适应力差，皮肤角质层薄，水分容易流失，面对不稳定的气候和满天飞的过敏原，自我调节和抵御能力差，一旦皮肤出现干燥缺水的情况，起皮、瘙痒甚至湿疹等严重的皮肤问题就会紧随其后。

有数据显示，婴幼儿的皮肤厚度只有成人的1/3。也就是说，外界刺激更容易渗透宝宝皮肤，引发各种皮肤问题。

02春敏时节宝宝的皮肤

容易出现这些问题！

1. 湿疹

婴幼儿群体湿疹高发，是因为小孩子的免疫系统并没有发育完善，或者孩子本身就是过敏体质，这都和宝宝的免疫系统有关。

就算是大人，在这个不稳定的气候下也很难保持皮肤状态始终稳定，更别说免疫系统还没有发育完善的小宝宝。

湿疹通常出现在宝宝的脸上和头皮处，有时候小手小脚也会长，长了湿疹的部位会很痒，尤其是皮肤干燥的宝宝，更容易反复长湿疹。

我们不能通过破坏人体免疫系统的方法来治疗过敏，所以湿疹只能通过日常护理来预防和缓解改善，没办法根治。

2. 干燥起皮

与冬天相比，初春空气中的湿度虽然有所增加，但总归来说还是比较干燥的，而且随着气温的回升，宝宝在室外活动的时间变长了，这势必会遭受更多干燥空气的侵袭。

宝宝的皮肤屏障功能还不完全，保水锁湿的能力也比较弱，无法仅凭自身的皮肤屏障去抵御干燥的空气，这就会使宝宝的皮肤缺水而干燥起皮。

3. 粗糙泛红

由于儿童皮脂腺发育不完善，油脂分泌比较少，导致皮脂膜不完整，宝宝皮肤抵御外界刺激的能力就会很弱。

春天起伏变化的气温，让油脂的分泌变得更加不稳定，这就导致外界物质更容易刺激到宝宝的皮肤，从而出现泛红、瘙痒等情况。

干燥起皮、泛红粗糙等情况如果不加以控制，最终会发展为干性湿疹！

相信经历过的宝妈们都有同感：娃脸上身上红红的一片，整天哭着喊痒痒痒，而且湿疹的特点就是容易反复，一旦中招，真的是成天担心娃再次长湿疹。

不慌！针对春敏导致的湿疹，今天来给大家支几招。

03这样做，能预防

宝宝春敏皮肤遭殃！

1. 选择适合宝宝的洗护产品

家长在给宝宝选择洗护产品时，选择温和不刺激的产品，尽量避免使用皂基/皂碱类的沐浴露、洗发露等，避免刺激宝宝皮肤，出现不耐受的情况。

给宝宝洗澡洗脸时也不要太用力，更不要给宝宝搓澡，洗完澡之后用浴巾包裹宝宝身体吸干水分，避免擦拭刺激宝宝皮肤，洗完脸后用柔软的洁面巾轻按吸干水分即可，然后全身厚涂保湿霜。

2. 保持合适的室温

初春的气温反反复复，家长怕宝宝着凉，会把空调开得很足，这其实是不对的。

对于皮肤屏障还没有发育完全的宝宝来说，室温过高会导致皮肤失水而干燥起皮，严重时会导致干性湿疹。

建议室温保持在22℃~26℃就可以了，如果北方暖气还没有停，室温太高的话，也要适当开窗通风调节温度。

3. 坚持给宝宝厚涂保湿霜

春敏时节预防宝宝长湿疹，最关键的还在于做好保湿工作。

保湿是“切断”宝宝长湿疹的关键，只要保湿工作做得好，无论在哪个季节，宝宝的皮肤都是水当当的！平时爸爸妈妈们给宝宝清洁皮肤后要及时涂抹保湿类产品，并且注意干了要随时补涂。

如果宝宝已经长湿疹了，保湿霜更是不能少，长湿疹的部位要厚厚敷一层，来缓解宝宝的不适感，帮助加速湿疹疗愈。

有些家长就会问了：宝宝洗澡洗脸后都有涂保湿霜呀，为啥宝宝还是会长湿疹？坚持涂了一段时间，为啥湿疹没有缓解呢？

首先，给宝宝涂抹保湿产品一定要够量，原则上，婴幼儿每周需要至少70g润肤保湿类产品；已经长湿疹的宝宝，更是需要增加用量或者频次，建议每周用量不少于150g，一定要全身厚涂，不要只涂患部！

其次，选对产品也很重要，如果给宝宝用的产品质地不够滋润、保湿力不够持久，或者成分复杂引起皮肤刺激，效果就会大打折扣。

没有长湿疹的宝宝要做好保湿预防各种皮肤问题，已经长湿疹的宝宝家长千万不能拖延偷懒，坚持厚涂原则，以达到最好的保湿效果，不要节约！