据福建卫生报报道：福建福州19岁的男孩小辉（化名）今年高考结束后，坚持每天打篮球，流一身汗后喝一瓶冰饮料。近日，小辉依旧在打完篮球后拿起一瓶冰饮料一口气猛喝了个底朝天。喝完不到五分钟，小辉开始感觉到胸闷，紧接着就是一阵阵胸痛，休息了一会儿不见起色，反而越来越严重。同行的球友见状，赶紧拨打急救电话，被送往医院抢救。小辉被确诊为突发急性心肌梗死，经抢救无效，很可惜，一个鲜活的生命就这样没了。
为什么喝冷水会导致心肌梗死呢？
夏季炎热，再加上小辉剧烈运动，人体的血管处于扩张状态，此时立刻摄入大量的冰水、或者吹空调，洗冷水澡等，使短时间环境温差过大，导致全身的血管立即收缩痉挛，血压突然升高，血液粘稠度增高，出现凝血，造成了血管痉挛、斑块突然破裂、血栓形成，导致了急性心梗的发生。
建议在剧烈运动或者暴晒后，不要立马喝大量的冰水，首选常温的水，也不建议立刻冲澡或者进空调房。应等心率恢复平稳后，用温水洗澡，再进入空调房，空调房的温度也不宜过低。
在夏季还需要注意哪些问题呢？
1，室内空调的温度不宜过低，夏季大部分人着装都是比较清凉，不宜开太低。否则可能会增加心肌梗死和感冒的风险。
2，夏季尽量避免室外的剧烈运动，会增加中暑的风险。长时间户外劳作注意防晒和补充水分和电解质。
3，保证合理膳食，避免大鱼大肉暴饮暴食，健康人群每天保证2000毫升的饮水量。
4，夏季让人心情烦躁，情绪起伏较大，亦是心肌梗死诱因之一。
版权声明：
本网站所有注明“来源：梅斯医学”或“来源：MedSci原创”的文字、图片和音视频资料，版权均属于梅斯医学所有。非经授权，任何媒体、网站或个人不得转载，授权转载时须注明“来源：梅斯医学”。其它来源的文章系转载文章，本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的，转载内容不代表本站立场。不希望被转载的媒体或个人可与我们联系，我们将立即进行删除处理。
在此留言
#安全隐患#
93
#抢救#
100
感谢分享
84
学习学习学习学习学习学习学习学习学习学习学习学习学习学习学习学习学习学习学习学习学习学习学习学习
71